Bonjour,
voici une vidéo des grimpeurs confinés :
Merci à Olivier pour le fichier son et merci aux participants, ça fait du bien de voir vos trognes ! Prenez soin de vous et … restez chez vous !
Guy
ps : on peut en faire une autre si vous voulez, il suffit de m’envoyer vos photos …
Hello,
On sait que vous êtes à fond pendant le confinement:
Entre deux bouquins, un exercice de maths, une leçon de grammaire, une visio-conférence, le rangement de votre armoire, le tri des placards, votre manucure, le jardinage, et autres activités…vous allez bien trouver le temps de vous occupez de vos muscles !
Alors à la demande de certains, voici un lien Facebook ou vous trouverez une vidéo d’ un couple qui propose un programme d’exercices à faire à la maison durant le confinement ! Allez GO! GO !
cliquez ici pour la vidéo
N’oubliez pas de vous hydratez (à l’eau !) pendant votre séance
Bon courage, restez chez vous et prenez soin de vous 
(Guy pour) Carine
Après une bonne séance d’escalade, nos petits grimpeurs du lundi ce sont réunis autour de la traditionnelle galette des … reines pour être plus précis !
Bonjour,
nous vous proposons une sortie via ferrata dimanche 29 septembre 2019, la Guinguette à Hostiaz (01), Difficile.
Rendez-vous à 9h20 au gymnase Jean Zay.
Si vous n’avez pas votre matériel, nous disposons de quelques longes et casques.
Sortie réservée aux adhérents inscrits à l’ASLGC pour la saison 2019-2020.
L’Amicale a le plaisir de vous annoncer que, grâce à une très forte participation de nos adhérents au concours pour renouveler le logo de l’ASLGC, notre jury, composé de 13 membres issus de toutes les sections (à parité homme / femme), a pu élire le nouvel emblème officiel qui s’affichera à présent sur tous nos supports (affiches, flyers, t-shirts, bonnets de bain, tenues de gym, gobelets consignés, applications….) et notre nouveau site internet www.aslgc-villeurbanne.com
Le choix a été difficile tant la qualité du travail proposé par nos 18 dessinateurs était haute.
Nous félicitons notre heureux gagnant GALL Maxime de la section Natation qui a su nous proposer ce logo correspondant à l’image de notre association.
Avec 8 propositions (comme la natation), la section escalade a été très bien représentée, la création d’Alexia a été classée 3ème.
Alexia M., Margaux L., Claire D., Agnès C., Sandrine G. et Léo S. gagnent un bon cadeau de 15 € pour chaque participation. Pour les récupérer voir avec Carine le mercredi aux Brosses.
L’escalade et l’ASLGC sont à l’honneur ce mois dans le n°324 de Viva, le magazine de Villeurbanne. Si vous ne l’avez pas reçu dans votre boîte aux lettres, vous pouvez le consulter ici : https://fr.calameo.com/read/004089860c9acc86968ee
Bonne lecture !
Le premier contest inter clubs villeurbannais a eu lieu dimanche 31 mars au gymnase Jean Vilar, quartier St Jean. 78 grimpeurs représentaient quatre clubs : l’ALAP, l’ASVEL-montagne, le CAF Villeurbanne et l’ASLGC avec 38 participants. Sur dix catégories où elle était présente l’Amicale a remporté six 1ères places et de nombreux podiums. A noter la belle seconde place au classement scratch de Clémence l’après-midi et les performances de Lou (5 ans 1/2) et Lino (6 ans) qui participaient à leur première compétition.
mini microbes F : 1Lou, 2 Céleste
mini microbes G : 1 Lino, 2 Alexander, 3 Clément
microbes F : 1 Anaïs, 2 Diane, 3 Romane
poussins F : 1 Claire, 3 Charline
poussins G : 1 Elyott
benjamins F : 1 Clémence, 2 Héléa
benjamins G : 3 Marc
minimes G : 2 Florian
Un grand merci aux bénévoles et parents pour leur aide : assurage, arbitrage et logistique et bravo à nos super grimpeurs !
Benjamins D BenjaminsG Cadets D CadetsG Microbes D Microbes G Scratch Après midi Mini microbes D Mini microbes G Minimes D MinimesG Poussins D Poussins G Scratch Matin
Bonjour,
l’Amicale lance un grand concours ouvert à l’ensemble de ses adhérents, toutes sections confondues.
Le but est de proposer un nouveau logo facilement identifiable et représentatif de l’ASLGC afin d’améliorer notre visibilité sur les supports tels que les affiches, flyers, t-shirts, bonnets de bain, tenues de gym, gobelets consignés, sites internet, applis …
Conditions : pour participer, être adhérent à l’amicale pour la saison 2018-2019 et à jour de ses cotisations.
Contraintes : de couleur bleu roi, le logo doit évoquer les Gratte Ciel de Villeurbanne.
Déroulement : jusqu’au 1er mars inclus, chaque participant peut envoyer sa proposition au format jpg ou pdf en la nommant avec son nom_prénom (par exemple bigorne_michel.jpg) à l’adresse aslgc.villeurbanne.concours@gmail.com avec comme objet « logo ASLGC » et dans le texte vos prénom, nom et section sportive (ex : Michel Bigorne – Natation). Parallèlement, un jury sera constitué de onze membres, une femme et un homme pour chaque section (danse, escalade, gymnastique natation, et tennis) et, pour parer aux ex-æquo, notre président Michel Bigorne. Ensuite, le jury se réunira rapidement pour choisir le logo et consacrer le gagnant du concours qui recevra un bon cadeau de 100 €.
Si vous désirez faire partie du jury, vous ne pourrez pas participer au concours, contactez-moi à guy.souche(arobase)aliceadsl.fr . Les deux jurés de la section seront tirés au sort par notre plus jeune adhérente, Lou, lors d’un créneau du lundi.
Bonne chance à tous !
Guy
Bonjour,
Le dimanche 16 Décembre a lieu la 2ème étape du contest tour saison 2018/2019.
Gymnase de la Quarantaine
41 Bis Rue De La Quarantaine
69005 – Lyon
Si vous désirez participer merci de me contacter avant le jeudi 13, 16 heures à guy.souche(arobase)aliceadsl.fr
Guy
Description de la compétition
Le principe : Il s’agit d’une épreuve qui se déroule sous forme d’un contest au cours de laquelle chaque grimpeur aura pour objectif de réussir le plus de voies ou blocs différents possibles sur la durée de l’évènement.
Les voies seront réalisées en moulinette pour les catégories de microbe à benjamin. Pour les catégories à partir de minime, elles seront réalisées en moulinette jusqu’au niveau 6A et en tête pour les cotations supérieures.
Programme détaillé
Déroulement : Microbe Poussin (Moulinette) :
Fin de l’accueil 9h Fin à 11h30
Benjamin Minime (Moulinette/moulinette jusquà 6a) :
Fin de l’accueil 12h Fin à 14h30
Cadet Juniors Senior Maître (moulinette jusqu’à 6a) :
Fin de l’accueil 15h Fin à 18h
Bonjour,
Le dimanche 2 Décembre a lieu à Champagne au Mont d’Or (Gymnase BONORA) la
2ème étape de la coupe du Rhône et de la Métropole de Lyon descalade de la saison
2018/2019.
Si vous désirez participer merci de me contacter rapidement à guy.souche(arobase)aliceadsl.fr
Guy
Programme détaillé
Le principe : la compétition se déroulera de la façon suivante : 3 voies de qualification pour tous
et, pour les meilleurs grimpeurs, une voie de finale.
Les compétiteurs des catégories « microbe » et « poussin » grimperont en moulinette.
Catégories ouvertes : Microbe (11-10) Poussin (09-08) Benjamin (07-06) Minime (05-04) Cadet (03-02)
Junior (01-00) Senior (99 et avant…) (vétéran regroupé avec senior) Maître : 50 ans et +
Déroulement : Microbe Poussin Benjamin :
Fin de l’accueil 9h Début de la Compétition 9h15 Fin à 13h30
Minime Cadet Junior Senior Maître :
Fin de l’accueil 13h30 Début de la Compétition 14h Fin à 19h30
